4种药睡前服副作用小

来源：网上药店_药店贴士时间：2015-4-21

　　对多数人而言，睡前必做的事情是洗漱。但如果您正在服用以下药物，不妨将服用它们列入睡前准备，这不仅能让药物起效，还能降低其副作用对生活的影响。

　　安眠药。安眠药对意识有一定影响，服用后反应力、认知功能减弱，易走路不稳而摔倒。建议洗漱好，躺在床上再服安眠药，从而降低跌倒的风险，有助促进睡眠。起效快的安眠药需睡前临时服用；起效较慢的，如苯二氮卓类（安定等），建议在睡前半小时左右服用。